De 100 mijl is de afstand waarop ultralopen een evenement wordt in plaats van een loop: een volle dag en nacht op de been, vaak meer, waarbij slaaptekort zich bij vermoeidheid voegt als belangrijkste tegenstander.
Deze pagina verzamelt elke 100 mijl-ultraloop (ruwweg 150 tot 185 kilometer) in Nederland, België en Luxemburg, gesorteerd op datum zodat je je seizoen kunt plannen.
De 100 miler is de afstand waarop ultralopen een evenement wordt in plaats van een loop: een volle dag en nacht op de been, vaak meer. Slaaptekort voegt zich nu bij vermoeidheid als belangrijkste tegenstander — de meeste lopers gaan de tweede nacht in met slaap-hallucinaties, zelfs op Benelux-terrein, en een plan voor cafeïnetiming is net zo belangrijk als een voedingsplan.
Ondersteuning telt enorm zwaar op deze afstand. Als de wedstrijd crew of pacers toestaat, gebruik ze; zo niet, dan worden dropbags je reddingslijn — pak ze in voor de loper die je om 3 uur ’s nachts zult zijn, niet voor de optimist die je een week ervoor bent. Voeten maken of breken een 100 miler: tape bekende probleemplekken vooraf af, wissel minstens één keer van sokken, en behandel elke hotspot als een noodgeval.