Trail de l'Ours - Trois-Ponts is een 49 km ultramarathon in Trois-Ponts, België. De editie van 2027 vindt plaats op 20 juni 2027. Het parcours wordt grotendeels over trails gelopen, dus reken op onverhard en mogelijk technisch terrein onder de voeten.
De Trail de l'Ours, op 21 juni 2026 (met edities die doorlopen tot 2027) vanaf de top van de skipiste Val de Wanne in Trois-Ponts, biedt een ladder van vier afstanden door de Ardense bossen: 10 km (310 hm), 24 km, 36 km, en een vlaggenschip van 50 km met bijna 1.900 hm.
Meer dan 85% van de parcoursen loopt over onverharde singletracks en grindbospaden, met een gemarkeerde slotklim op de langere afstanden — een technische, echt heuvelachtige test typisch voor de streek rond Trois-Ponts in de Belgische Ardennen.
Gebaseerd op informatie gepubliceerd door de organisator (gecontroleerd July 2026) — officiële pagina.
Benelux-zomers zijn meestal gematigd om in te racen, maar vochtige hittegolven komen voor — check de weersvoorspelling, bescherm jezelf tegen de zon op onbeschutte stukken en neem hydratatie serieus.
Voor een volledig beeld van het terrein, de seizoenen en de wedstrijdcultuur, bekijk onze gids over ultramarathons in België.
De 50K is de klassieke eerste ultra: lang genoeg dat marathongewoontes niet meer werken, kort genoeg om te finishen op marathonconditie plus discipline. De wedstrijd wordt meestal beslist door de pacing in de eerste twee uur — start op een tempo dat bijna gênant makkelijk aanvoelt, loop de steilere klimmen vanaf het begin, en je haalt de hele middag mensen in.
Voeding is het andere verschil met wegwedstrijden. Streef naar regelmatige inname vanaf het eerste uur — de meeste lopers zitten tussen de 40 en 80 gram koolhydraten per uur — en oefen dit tijdens de training, want na drie uur is het meestal je maag, niet je benen, die je vertraagt.
Vind de beste accommodaties bij de startlijn in Trois-Ponts.
Zoeken op Booking.comHet evenement staat gepland op 20 juni 2027. Controleer de datum altijd op de officiële inschrijfpagina voordat je reisplannen maakt, want organisatoren verzetten de wedstrijd soms.
De wedstrijdafstand is 49 km.
Het evenement is gebaseerd in Trois-Ponts, België. De exacte startlocatie en -tijd worden gepubliceerd door de organisator — check de inschrijfpagina voor details.
Inschrijven verloopt via de officiële pagina van de organisator, hierboven gelinkt. Populaire Benelux-ultra’s kunnen volstromen, dus als deze wedstrijd op je kalender staat, loont het om je vroeg in te schrijven.